Maio – MMM – May Measurement month e Dia Nacional de Combate ao
Tabagismo

Chamamento para o MMM “May Mesuarement Month” com post nas redes
sociais

Inclusão do formulário do MMM nas redes para obtenção de dados e estimulo
da população, cada formulário preenchido concorre a um sorteio de aparelhos
de pressão pelo instagram da socerj (viabilizar patrocineio com servier, libbs,
torret) (Modelo de formulário em desenvolvimento)

Material para as redes sociais:
Site oficial do MMM: https://maymeasure.com/ neste site há diferentes
materiais que podem ser usados em divulgação.
No Drive também encontram-se materiais alusivos ao MMM que podem ser
usados
– O tabagismo é reconhecido como uma doença crônica causada pela
dependência à nicotina presente nos produtos à base de tabaco. O tabagismo
integra o grupo de transtornos mentais e comportamentais em razão do uso de
substância psicoativa.. Ele também é considerado a maior causa evitável
isolada de adoecimento e mortes precoces em todo o mundo.
– A Organização Mundial da Saúde aponta que o tabaco mata mais de 8
milhões de pessoas por ano. Mais de 7 milhões dessas mortes resultam do uso
direto desse produto, enquanto cerca de 1,2 milhão é o resultado de não-
fumantes expostos ao fumo passivo.
– Há diversos produtos derivados de tabaco: cigarro, charuto, cachimbo, cigarro
de palha, cigarrilha, bidi, tabaco para narguilé, rapé, fumo-de-rolo, dispositivos
eletrônicos para fumar e outros. Todos podem causar dependência.
– O tabagismo é uma doença que contribui para o desenvolvimento dos
seguintes tipos de câncer: leucemia mielóide aguda; câncer de bexiga; câncer
de pâncreas; câncer de fígado; câncer do colo do útero; câncer de esôfago;
câncer de rim e ureter; câncer de laringe (cordas vocais); câncer na cavidade
oral (boca); câncer de faringe (pescoço); câncer de estômago; câncer de cólon
e reto; câncer de traquéia, brônquios e pulmão.6
– Além de estar associado às doenças crônicas não transmissíveis, o
tabagismo também contribui para o desenvolvimento de outras enfermidades,

tais como tuberculose, infecções respiratórias, úlcera gastrintestinal, impotência
sexual, infertilidade em mulheres e homens, osteoporose, catarata, entre
outras.
– O tabaco fumado em qualquer uma de suas formas contribui de forma
significativa para acidentes cerebrovasculares e ataques cardíacos mortais.
– No Brasil, 443 pessoas morrem a cada dia por causa do tabagismo.
R$125.148 bilhões são os custos dos danos produzidos pelo cigarro no sistema
de saúde e na economia e 161.853 mortes anuais poderiam ser evitadas.
– Quais são as doenças causadas pelo uso do cigarro e outros produtos
derivados de tabaco?
O tabagismo tem relação com aproximadamente 50 diferentes doenças, dentre
elas vários tipos de câncer (pulmão, laringe, faringe, esôfago, estômago,
pâncreas, fígado, rim, bexiga, colo de útero, leucemia), doenças do aparelho
respiratório (enfisema pulmonar, bronquite crônica, asma, infecções
respiratórias) e doenças cardiovasculares (angina, infarto agudo do miocárdio,
hipertensão arterial, aneurismas, acidente vascular cerebral, tromboses). Há
ainda outras doenças relacionadas ao uso de tabaco: úlcera do aparelho
digestivo; osteoporose; catarata; impotência sexual no homem; infertilidade na
mulher; menopausa precoce e complicações na gravidez. Os fumantes
adoecem com uma frequência duas vezes maior que os não fumantes. Têm
menor resistência física, menos fôlego e pior desempenho nos esportes e na
vida sexual do que os não fumantes. Além disso, envelhecem mais
rapidamente e ficam com os dentes amarelados, cabelos opacos, pele
enrugada e impregnada pelo odor do fumo.
– Existe tratamento gratuito para parar de fumar? Sim. Desde 2002, o Ministério
da Saúde juntamente com as secretarias estaduais e municipais de Saúde vem
organizando uma rede de unidades de saúde do SUS para oferecer tratamento
do tabagismo para os fumantes que desejam parar de fumar.
O tratamento é realizado por profissionais de saúde e composto de uma
avaliação individual, passando depois por consultas individuais ou sessões de
grupo de apoio, nas quais o paciente fumante entende o papel do cigarro e dos

outros produtos derivados de tabaco na sua vida, recebe orientações de como
deixar de fumar, como resistir à vontade de fumar, e principalmente como viver
sem produtos derivados de tabaco.
Durante as quatro primeiras reuniões de grupo (ou consultas individuais) são
fornecidos manuais de apoio com informações sobre cada uma das sessões.
Também são fornecidos medicamentos gratuitos com o objetivo de reduzir os
sintomas da síndrome de abstinência à nicotina. Procure o coordenador do
controle de tabagismo no seu Estado, município ou postos de saúde próximos
de sua casa ou do trabalho, e se informe sobre os locais e horários de
tratamento do tabagismo.
– Há vários fatores que levam as pessoas a fumar, dentre eles a publicidade
direta e indireta que é dirigida principalmente aos adolescentes, jovens e
mulheres e fornece uma falsa imagem de que fumar está associado ao bom
desempenho sexual e esportivo, ao sucesso, à beleza, à independência e à
liberdade. No Brasil, a publicidade de produtos de tabaco é proibida.
– No dia 31 de maio é o dia mundial de combate ao tabagismo. O objetivo é
conscientizar e mobilizar a população dos riscos à saúde causados pelo
cigarro. O tabagismo é a principal causa de morte, que poderia ser evitado, no
planeta, sendo considerado, portanto, um problema de saúde pública.
– O cigarro, assim como outros derivados do tabaco, não possui uma
quantidade segura de consumo. Somente na fumaça desse produto, por
exemplo, encontramos mais de 4.700 substâncias tóxicas, algumas inclusive
cancerígenas.
– Mesmo os chamados fumantes passivos, quando comparados a grupos que
não têm contato com o tabaco, têm o risco aumentado de desenvolver câncer
de pulmão e doenças cardiovasculares e respiratórias, como a asma e
pneumonia. Além disso, bebês de mães fumantes podem nascer
prematuramente ou então apresentarem baixo peso após o nascimento.
– O uso constante do tabaco pode causar dependência em virtude da presença
de nicotina, que, é capaz de causar dependência similar à provocada pela

cocaína. Por isso é importante buscar ajuda profissional, médica e psicológica,
para parar de fumar.