Sobre o que é esse curso?
Ao final da palestra o participante deverá:
- Compreender a relevância da gestão do tempo para o equilíbrio entre vida profissional e pessoal na perspectiva holística e biopsicossocial;
- Analisar criticamente sua relação com o tempo que dispõe;
- Construir novos referenciais para adoção de uma atitude estratégica em relação a Gestão do Tempo;
- Ampliar seu conhecimento a respeito do papel e função das ferramentas, técnicas e metodologias de gestão do tempo, a fim de apurar seu processo de escolha e utilização em prol da sua gestão de tempo.
Para quem é esse curso?
Participantes do 40º Congresso da SOCERJ 2023.
Confira os valores e faça sua inscrição
Como será a dinâmica?
Conteúdo:
Retrospectiva Histórica do significado de TEMPO e o valor da variável TEMPO na vida contemporânea;
A influência da gestão do tempo para saúde física e mental – Tempo como fator gerador de Stress;
Atitude Estratégica frente ao TEMPO: desconstrução da atitude sintomática frente ao TEMPO;
Método, técnicas e ferramentas para ampliar a capacidade de gerir estrategicamente o tempo.